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식재료/레시피

5월의 식재료

64: 토마토

63: 참외

62: 죽순

61: 오이

60: 오리고기

59: 시금치

58: 스트링치즈

57: 수수

56: 상추

55: 마늘

54: 두부

53: 두릅

52: 돼지고기

51: 기장

50: 귀리

5월의 레시피

240: 오이&배&파프리카 샐러드 - 단체급식

239: 머위순나물

238: 쑥 바지락 국

237: 두릅적

236: 소고기 죽순채 볶음

235: 구운마늘 돼지고기 떡갈비

234: 오이 돼지고기 고추장볶음

233: 돼지고기 간장볶음

232: 오겹와인구이찜

231: 오이과일채말이

230: 구운마늘 연근조림

229: 기장밥인절미

228: 기장오리너겟

227: 오리고기찜

226: 오리육개장

225: 오리떡갈비

224: 기장누룽지닭강정

223: 참두릅냉국

222: 참두릅쇠고기말이

221: 오리고기전골

220: 참두릅초밥

219: 토마토흰살생선조림

218: 상추토마토샐러드

217: 상추나물 3종

216: 상추고기전

215: 토마토가지볶음

214: 귀리누룽지탕

213: 귀리토마토리소토

212: 귀리영양밥

211: 프렌치토마토

210: 죽순참외물김치

209: 죽순돼지고기들깨조림

208: 참외샐러드

207: 죽순영양밥

206: 두부크림머핀

205: 참외 스무디

204: 두부병어조림

203: 죽순미나리된장국

202: 두부소보로청경채볶음

201: 참외생채

200: 시금치크림소스 연어스테이크

199: 시금치샌드위치

198: 시금치전

197: 스트링치즈크로켓

196: 스트링치즈그라탕

195: 스트링치즈컵라이스

194: 수수떡갈비김밥

193: 시금치그린스무디

192: 수수들깨칼국수

191: 수수카나페

5월의 상차림

: 마늘, 오이, 돼지고기를 이용한 상차림 - 가정식조리법

: 마늘, 오이, 돼지고기를 이용한 상차림 - 단체급식조리법

: ▶ 식판식세트 <기장밥, 오리육개장, 오리고기찜, 기장오리너겟, 기장밥인절미, (쌈채소&쌈장, 배추김치)>

: ▶ 가정식세트 <참두릅초밥, 오리고기전골, 참두릅쇠고기말이, 참두릅냉국, 기장누룽지닭강정, 오리떡갈비>

: 귀리, 상추, 토마토를 이용한 가정식상차림

: 귀리, 상추, 토마토를 이용한 단체급식 상차림

: 두부, 죽순, 참외 가정식 상차림

: 두부, 죽순, 참외 단체급식 상차림

: 시금치, 수수, 스트링치즈 가정식상차림

: 시금치, 수수, 스트링치즈 단체급식상차림

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