농식품 올바로 - 건강식단-이달의 식재료 조회

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식단관리(메뉴젠)건강식단이달의 식재료

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식재료/레시피

5월의 식재료

76: 오리고기

64: 토마토

62: 죽순

61: 오이

58: 스트링치즈

56: 상추

55: 마늘

53: 두릅

50: 귀리

9: 우리밀

5월의 레시피

312: 우리밀 납작만두

310: 우리밀 시나몬초코칩쿠키

305: 우리밀싹 명란달걀말이

304: 우리통밀 뿌리채소주먹밥

292: 오이소박이

245: 오리고기 건강떡볶이

243: 오리고기피망잡채

242: 오리고기김치말이

240: 오이&배&파프리카 샐러드 - 단체급식

237: 두릅적

235: 구운마늘 돼지고기 떡갈비

234: 오이 돼지고기 고추장볶음

231: 오이과일채말이

230: 구운마늘 연근조림

227: 오리고기찜

226: 오리육개장

225: 오리떡갈비

223: 참두릅냉국

222: 참두릅쇠고기말이

221: 오리고기전골

220: 참두릅초밥

219: 토마토흰살생선조림

218: 상추토마토샐러드

217: 상추나물 3종

216: 상추고기전

215: 토마토가지볶음

214: 귀리누룽지탕

213: 귀리토마토리소토

212: 귀리영양밥

211: 프렌치토마토

210: 죽순참외물김치

209: 죽순돼지고기들깨조림

207: 죽순영양밥

203: 죽순미나리된장국

197: 스트링치즈크로켓

196: 스트링치즈그라탕

195: 스트링치즈컵라이스

162: 오리고기묵은지탕

161: 오리주물럭

160: 오리고기장조림

128: 상추소고기롤

10: 우리밀 고추찜무침

9: 우리밀 배추전

8: 우리밀 옥수수빵

2: 우리밀 대파 핫도그

5월의 상차림

: 마늘, 오이, 돼지고기를 이용한 상차림 - 가정식조리법

: 마늘, 오이, 돼지고기를 이용한 상차림 - 단체급식조리법

: ▶ 식판식세트 <기장밥, 오리육개장, 오리고기찜, 기장오리너겟, 기장밥인절미, (쌈채소&쌈장, 배추김치)>

: ▶ 가정식세트 <참두릅초밥, 오리고기전골, 참두릅쇠고기말이, 참두릅냉국, 기장누룽지닭강정, 오리떡갈비>

: 귀리, 상추, 토마토를 이용한 가정식상차림

: 귀리, 상추, 토마토를 이용한 단체급식 상차림

: 두부, 죽순, 참외 가정식 상차림

: 두부, 죽순, 참외 단체급식 상차림

: 시금치, 수수, 스트링치즈 가정식상차림

: 시금치, 수수, 스트링치즈 단체급식상차림

담당부서 : 식생활영양과 문의전화 : 063-238-3584 갱신주기 : 수시